Как пробить финансовый потолок - кто больше зарабатывает
Как пробить финансовый потолок - кто больше зарабатывает
Blog Article
Очень часто, выбирая работу, человек идет на компромисс с самим собой: «Не очень много платят, но есть развитие», «Хороший доход, так что переработки можно и потерпеть» и так далее. А как вовремя понять, что вы достигли ситуации, когда к своей работе вы окончательно остыли? Парадокс течения времени
Доход не является гарантированным. Доходность в прошлом не гарантирует доход от инвестиций или трейдинга в будущем.
Люди действительно могут зарабатывать меньше, чем могли бы, из-за психологических причин. Одна из самых распространенных — низкая самооценка: из-за нее человек считает, что он вообще не достоин высокой оплаты труда.
Узнавайте первыми о новостях и акциях, о появлении новых статей на блоге
Подумайте, что именно вас пугает в вашей профессиональной деятельности, какие изменения могли бы улучшить ситуацию. Возможно, вам просто нужен отпуск.
Начинающие предприниматели полны энтузиазма и смелых идей. Однако бизнес требует особых навыков и умений, поэтому к открытию собственного дела стоит подойти во всеоружии. Коучи советуют начинающим предпринимателям следовать своей интуиции и принять тот факт, что нельзя все знать наперед.
Важно помнить, что переработки и выгорание — это серьезные проблемы, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Если вы испытываете симптомы переутомления, необходимо обратиться за помощью к специалистам и принять меры для восстановления своих сил. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять уже сейчас. Ведите дневник: записывайте триггеры стресса, то есть ситуации, которые вызывают у вас переживания или желание взять все в свои руки без причины. Такая практика поможет отследить негативные звоночки и контролировать свое поведение. Устанавливайте границы: учитесь говорить «нет» и соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Подробнее о техниках выстраивания личных границ мы говорили в этой статье. Добавьте отдых в планы на день: включите время для хобби и физической активности, которые помогут снизить уровень стресса. Также среди рабочего дня запишите пункты, например, «пообедать» и «прогуляться в обеденный перерыв», и старайтесь как пробить финансовый потолок следовать своему расписанию и планам. Делегирование задач: важно перестать все тянуть на себе и научиться доверять коллегам. Задачи должны выполняться «хорошо», идеально выполнить все невозможно, поэтому другие сотрудники компании способны справиться со своими трудовыми обязанностями наравне с вами.
Теперь нужно установить, насколько ваш финансовый потолок совпадает с вашей мечтой.
Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале.
Интересный вопрос, правда? Так как же повысить уровень своего дохода?
Ваши сознательные или подсознательные убеждения в отношении денег. Они обычно проявляются, как негативное восприятие денег или их увеличения.
Просите обратную связь: научитесь спокойно воспринимать похвалу и критику. Это поможет вам расти и развиваться без стрессов и перепадов настроения от воодушевления к депрессии. Следите за своим состоянием: если вам нужен отдых, отдыхайте. Во время болезни оставайтесь дома и лечитесь. Помните, что компания не развалится без вас, поэтому тащить все на себе необязательно. Выгорание на работе — это серьёзная проблема, которая может привести к ухудшению физического и психического здоровья, снижению продуктивности и качества работы, конфликтам с коллегами и руководством. Особенно подвержены выгоранию те, кто работает в условиях высокой нагрузки, стресса и недостатка поддержки. Если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой и начинаете замечать симптомы выгорания, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Психолог или коуч могут помочь вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать стратегию выхода из него. Помните, что ваше здоровье и благополучие важны. Не игнорируйте сигналы, которые посылает вам организм, и заботьтесь о себе.
Находим и обезвреживаем финансовые границы. В этом случае нам нужно хорошо покопаться в наших ограничивающих убеждениях и страхах и нейтрализовать их.
Она научилась прыгать только по горлышко крышки и не выше того. В нашем с вами случае это явление и отражает идею о том, как образуется финансовый потолок.
